上火怎么快速降火？

专家回答（3）

• 1、喝红豆薏米茶，毕竟它的功效就是清热利湿。

  2、多喝开水，喝水是最好的排毒的方法。

  3、到外面店铺喝一杯凉茶，也有效果的。

  Alvin Jonson擅长 消费 领域问答

• 也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝，或用鲜芹菜以开水烫后榨取 其汁，食后同样能清热解暑。

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• 多喝一点降火老汤，可以降火。

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