请问如何才能轻松的生活呢

专家回答（3）

• 人要想轻松的活着，首先要有一个健康的身体，再有就是有一个好心情，如果没有一个好心情，也要让自己的心情尽量的平静下来，如果实在的调整不过来，就轻轻的对自己说一声，没关系，休息一下，明天依旧是新的一天，困难总会过去，生活也最终会回到正轨，今后的日子也就会越来越好。平日里也不要去想那么多的事情，过好自己的日子，看好自己的家庭，不要对不切实际的幻想，抱有太大的希望，希望越大，失望就越大，所以不要去为难自己，让自己尽可能的放松下来。

  家寒云擅长 手机数码 领域问答
• 轻松的生活最主要的不是过上自己想要的生活，而是随着自己的心，随着自己的意，想怎么样就怎么样，无拘无束，只要自己开开心心的就行，远离那些胡思乱想，不要整天的就知道生活在白日梦当中，如果一天的时间中有一半，你都是在想而不付出行动的话，就会很焦虑，也会让自己患得患失。慢慢的控制着自己的想法，控制着自己的思想，不去胡思乱想，这一点非常的重要，而且如果想真正的放轻松的生活，首先第1步就是把自己放在第1位，任何人都没有自己重要。开始慢慢的善待自己，对自己好。

  Xanthe Bob擅长 期权 领域问答
• 在这个世界上人无完人，没有哪一个人是真正完美无缺的，所以说不要去在意别人怎么看你，也不要在意别人对你的意见，更不要期望自己能做别人眼中的完美人，不管你做的再好，别人也不会改变对你的所有看法，至于他们怎么看，也不要影响到你的人生，更不要影响到你的生活，因为人生是自己的路也是自己走的，与他人没有任何关系。

  让乐音擅长 社保 领域问答