咨询父母跟孩子一起爬山有哪些好处

专家回答（3）

• 随着人们生活水平的不断提升，大家的健康意识也越来越强大，无论是大人还是孩子，平时都要注意身体健康，养成良好的运动习惯，爬山能够保护孩子的视力，从医学角度来说，通过眺望远处能够放松眼部肌肉，孩子们在爬山的时候，不仅能够欣赏更多的远处美景，还可以很好的缓解眼部疲劳，从而起到保护视力的作用，对于喜欢看手机的孩子来说，爬山就是不错的选择。

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• 小孩子容易缺乏的就是坚持做完一件事的耐心，父母和孩子一起爬山的时候，在各个方位看到的风景有所不同，虽然在山下也可以看到不错的风光，作为家长，就应该陪着孩子一起坚持，及时的给予鼓励，当爬到半山腰的时候，就觉得已经足够了，或者体力不支停了下来，由于离山顶还有一段的距离，因此就需要用坚持和忍耐接着往上爬，越往上爬眼界越宽，看到的景致就更全面，更壮观，更美丽，所以人生就像爬山一样，有许多的事情不能一蹴而就，通过爬山可以锻炼孩子的坚持以及忍耐力，同样从小培养孩子的意志力和做事坚持到底的好习惯。

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• 爬山能够促进孩子的身体发育，孩子正处于身体发育的阶段，可以通过锻炼促进骨骼生长，促进血液循环，同时也可以提高孩子的智力发育，孩子们本身对自然界的一切充满了好奇心，在爬山的时候可以欣赏更多青山绿水，也能满足孩子的求知欲望，可以在五彩缤纷的大自然中，学习更多植物知识，了解更多植物生长。

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