咨询下做一件事坚持不下去怎么办

专家回答（3）

• 其实每个人都不害怕再次开始，只是害怕一件事情长时间的坚持下去，所以当我面对一件事情的时候，我可能会尝试的做下去。但是做一件事情要是坚持不下去的时候，我就会再次开始把自己的心态调整。好东西我从来不会东拼西凑，我知道我该如何开始。就比如我想跑步减肥，通常我会有合理的计划，会告诉自己哪天不想跑步就直接出个门，然后再跑一分钟。可能就跑很长的一段距离，其实人生就是这个样子，想要完成目标停止。其实是不可怕的，可怕的是停止以后自己再也不想开始。

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• 我是一位自由职业者，我知道每天重复的做一些事情是特别可悲的。就比如写作，它特别的重要，需要长期写，需要不断的耕耘。写作已经成为我生命当中不可或缺的一部分，但是有一天我突然不想写，或者说我突然变得十分的烦躁，这时候的我开始不断的努力。既然自己已经选择了这份职业，那么就把自己的终极目标当成激励自己的对象。既然它能够这么重要，我也没有理由不再去做。

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• 在生活中我们面对一件事情的时候，其实没有长期的坚持下去，主要是这件事情好像不再有趣。这时候可以告诉自己，不再有趣其实是错觉。因为事情本身就很有趣，而我们只有长时间的坚持做这个事情才能够让它变得更加的有趣。既然自己觉得坚持不下去，那么不妨找回点趣味，让它变得真的有趣，这样其实还是比较合理的。如果我们不付出努力，不尝试让它变得有趣，想要坚持也十分的困难。

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