请问怎么样保持性格开朗

专家回答（3）

• 想要让自己处于开朗的状态，那么在生活中，尽可能的多想想开心的事情。可能有些人会说我，开心的事情少之又少，想要去想开心的事情，只有强迫自己，这样其实并不是特别的好。在生活中发现自己不开心，那么就不要强迫自己去开心，开心其实是发自内心的开心，比如在生活中可以跟朋友多聊聊天，多沟通沟通，说不定聊着聊着自己就会敞开心扉，自己就会变得特别的乐观开朗。当自己慢慢变得乐观开朗之后，才能够慢慢的改变自己的性格。

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• 有些人在生活中总是处于恶性循环的状态，比如自己有一件事情，特别的烦恼，特别的忧郁，但是自己迫切的想要释放，但是自己又不知道如何释放，慢慢的自己就在这种恶性循环的状态中一直徘徊。其实我们在现实生活中，想要让自己的心情变得特别的明朗，说明我们对这件事情才是真正的放下。当自己变得迷茫，乐观之后才知道如何去对待，我们也需要正确的去面对别人的看法。可能有些人把别人所说的话看得特别的重，利用了别人的眼光来刺激了自己，最终导致不知所措。

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• 我是一个性格内向的人，我在生活中想要尝试改变自己。其实在现实生活中一旦发现自己内向之后，可能代表的是自己非常的不满。想要尝试改变，经过一番努力之后就会变得外向，但自己该如何改变才是重中之重？在生活中想要保持乐观开朗，个人觉得还是不断的尝试社交活动，做自己所喜欢做的事情，慢慢的才能够明白，有些性格其实是不能够改变的，而我们只需要让自己开心就好。

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