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  • 酸奶真的能减肥吗?

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    我很想减肥,看书上说酸奶减肥效果很好,按照书上说我每天饭后喝一杯,喝了有好几个月了,体重依然没什么改变,请问酸奶真的能减肥吗?知道的朋友麻烦告诉我一下,谢谢。

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