坚果有哪些？
股城网友
我有一个问题想要问一下大家，就是坚果有哪些？听我的朋友说多吃坚果类的有益身心，我打算买点回家给老人和小孩吃，补补身子也好，求大家解答一下，谢谢了！
专家回答（3）
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给孩子多吃些坚果，可以补脑哦。如核桃（核桃的果肉就和人的大脑很像）、开心果、腰果（和人的腰很像哦）、松子等。
可以每天下午三点半到四点之间，每天给孩子吃一点，一次不要太多，因为含脂量较高。
Victor Gold擅长 贷款 领域问答 -
杏仁、榛子和核桃对老人和小孩都很不错。
Carter Austin擅长 公积金 领域问答 -
花生、核桃。
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