孕妇可以吃酸奶吗? 股城网友2018-08-28 11:24:18 想必大家都知道,在平时吃点酸奶可以有助于消化,但是我想了解一下,孕妇可以吃酸奶吗?现在我老婆怀孕了,她想要喝点酸奶,可我不知道能不能喝,所以知道的麻烦告诉我,谢谢。 专家回答(3) 酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素。 所以孕妇当然能喝酸奶,尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说,酸奶最适合妊娠早期的口味,孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。福清妙擅长 社保 领域问答 可以的,要适量。酸奶中含有大量钙,易被体内吸收,补充孕妇钙的需要。过多饮用容易增加孕妇体重增加糖尿病的风险,增加巨大儿的风险。姐、专属的范擅长 消费 领域问答 可以食用,但是要适量。候轩秀擅长 期权 领域问答