孕妇钙片哪种好？

专家回答（3）

• 吃朗迪碳酸钙D3颗粒可以的。女性怀孕时，胎儿发育需要大量的钙和磷，这些钙和磷只能从母亲和骨骼中摄取，如果孕妇不能摄取足够的钙和磷，就会造成自身骨骼缺钙，骨质会变软，出现牙齿松动、下肢痉挛、腿浮肿、不能负重等症状。

  孕妇补钙可适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物，这样对身体好，对肚子里的孩子也好。

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• 孕妇吃钙片补钙好和液体钙补钙两种补钙效果都差不多。由于胎儿生长发育需要钙增加，所以需要口服补充钙，建议多吃牛奶，孕妇奶粉及大骨头汤等含钙高的食物。

  建议你不要紧张，可以到医院建卡定期产检，怀孕16-20周可以做唐氏筛查，怀孕22-24周可以做系统或四维彩超排除胎儿畸形，注意观察胎动，加强营养，补充钙片和铁，以免贫血和缺钙。

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• 可以服用钙尔奇，也可以服用迪巧等药物，都有很好的补钙作用。

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